> Перейти на ГЛАВНУЮ Рецепты вкусного рыбного салата: секреты выбораОпубликовано: 25.10.2018
Добавьте к тунцу в салатник. Слейте из кукурузы жидкость и выложите ее к остальным ингредиентам. Огурчики мелко порежьте на кубики. Если вы используете соленые и у них слишком твердая кожица, то ее можно срезать. Так салат будет нежнее и мягче. В конце добавьте мелко нашинкованный укроп и смешайте все хорошенько перемешайте. При заправке салата учитывайте то, что огурцы уже дадут определенную соленость салату, поэтому прежде чем солить, попробуйте его. То же относится и к майонезу. Если планируете сделать заправку более диетической, используйте натуральный несладкий йогурт. Именно такой салат с тунцом в нашей семье является полноценным вкусным обедом или ужином. Мы едим его из тарелок или укладываем на хлеб в виде бутербродов. Это очень вкусно, обязательно попробуйте. Особенно здорово получается, если хлеб немного поджарить в тостере. И вкусно с любым хлебом белым, черным, зерновым.
Такой перекус замечательно утоляет голод. Для приготовления понадобится консервированный тунец баночки, рис стакана, огурцы свежие или маринованные штуки, вареные яйца штуки, твердый сыр грамм, репчатый лук штука, зелень и майонез по вкусу. Подготовьте заранее рис. Сварите его и остудите. Предпочтительно использовать рис, который остается рассыпчатым после варки, а не использутеся для приготовления каши. Сварите яйца вкрутую, остудите под струей холодной воды и очистите. Затем мелко нарежьте их. Огурцы порежьте мелкими кубиками. Лук почистите и ошпарьте его, для этого залейте кипятком из чайника буквально на пару минут. После этого слейте воду и дайте остынуть. Это уберет из лука лишнюю жгучесть.
Нарежьте его мелкими кубиками. Сыр натрите на крупной терке. Тунец разломайте вилкой на мелкие кусочки. Обратите внимание, что если вы оставите жидкость из банки, то ваш салат получится более влажным. Это может быть не очень удобно в том случае, если вы собираетесь есть бутерброды с салатом из тунца.
Салат будет растекаться, а хлеб под ним размокать. Смешайте все составляющие в большом салатнике, добавьте свежую зелень и заправьте майонезом.
На такое количество его понадобится столовые ложки, но вы можете добавлять его по вкусу и в зависимости от ваших пристрастий. Соль и перец добавляйте уже после заправки, потому что майонез, а так же соленые огурцы будут давать свою соленость. 
Оба продукта остудите и очистите. Нарежьте картофель кубиками. Яйца нашинкуйте мелко. Тунец выньте из банки без жидкости и разломайте вилкой на кусочки. Можно использовать не только консервированный тунец, но и свежий, предварительно запеченный или отваренный. По желанию можно добавить зеленый горошек. На это количество продуктов используйте примерно половину стандартной баночки консервированного горошка. Мелко нашинкуйте зелень. Затем смешайте все составляющие в большой миске для салата. Приготовьте заправку. Для этого смешайте оливковое масло с уксусом, горчичными зернами, солью и перцем. Заправьте салат получившимся соусом и оставьте в холодильнике на некоторое время, чтобы он настоялся. После этого вкусный салат с тунцом и картофелем можно подавать к столу в качестве закуски или полноценного диетического блюда. Такой салат и сытный и полезный одновременно.
При желании эти же продукты можно заправлять майонезом. Вкус салата, конечно же, поменяется, но такой вариант тоже очень хорош для семейной кухни. Я салат с тунцом и картофелем люблю даже больше, чем с рисом, потому что я в принципе большой любитель картофеля и блюд из него. Если хочется очень легкого салата, то легче, чем этот сложно придумать. На мой взгляд это чтото вроде рыбного салата. Ингредиентов правда намного меньше и вкус отличается, но салат с тунцом и пекинской капустой все равно замечательный и вам обязательно понравится. Пекинская капуста это очень близкий родственник хорошо нам знакомой белокочанной капусты. Китайская капуста ничем ей не уступает, а в чемто даже и превосходит. Например, своим более мягким и нежным вкусом и отсутствием резкого характерного запаха. В Китае и Японии из такой капусты готовят множество блюд, а вот в наших широтах предпочитают использовать пекинскую капусту в салатах. Салат с тунцом не стал исключением и даже его мы приготовим с пекинской капустой. Для приготовления понадобится консервированный тунец банка, пекинская капуста кочан, сухарики грамм, майонез по вкусу.
Салат готовится буквально за пять минут. В первую очередь хорошенько промойте и высушите пекинскую капусту. Обратите внимание, чтобы все листья были свежими и хрустящими. Нарежьте их крупными кусочками или нарвите руками. Толстую мясистую сердцевинку листа используйте по желанию, не все любят ее вкус. Добавьте к салату тунец. Предварительно разломайте его вилкой на мелкие кусочки. Можно прямо в банке. Положите в салат сухарики. Отлично подойдут ржаные с вашими любимыми вкусами. Мы предпочитаем готовить с сухариками, вкус которых не будет забивать вкус рыбы, но вы можете использовать тот, что вам наиболее приятен. Так же сухарики можно приготовить самостоятельно, подсушив кусочки ржаного хлеба в духовке или на поджарив на сковороде. Заправьте салат с тунцом майонезом и хорошенько перемешайте. Посолите и поперчите его по вашему вкусу. Подавайте салат к столу сразу, пока сухарики не успели размокнуть и все еще весело хрустят. Но и настоявшись некоторое время салат останется вкусным. Нежнейший, сочнейший и совершенно несладкий фрукт. Вот что такое авокадо.
Незаменимый по полезности для здоровья продукт, который способен предотвращать болезни сердца и кровеносной системы, помогает снижать вес и даже является афродизиаком. Добавьте к авокадо одну из самых вкусных и полезных рыб и вы получите салат с тунцом и авокадо. Вы до сих пор не пробовали этот салат и считаете его откровенной экзотикой. Переверните свой мир и узнайте этот восхитительный вкус. Для приготовления понадобится консервированный тунец баночки, авокадо штуки, красный репчатый лук половинка, сладкий перец половинка, сок лимона столовые ложки, зелень, майонез, соль и перец по вкусу. Самое сложное в салате с авокадо, это правильно подготовить этот плод. |
